1.         ถ้าเราดื่มกาแฟมากๆจะทำให้เรามี อาการ ดังนี้ หัวใจสั่น มือสั่น

      มึนศีรษะ หรือ ปวดศีรษะ บางคน   ดื่มแล้วท้องอืดและสร้างแก๊สในท้อง

            หรือลำไส้ จะมีอาการปวดท้องและอึดอัด

2     กาแฟต้มหรือที่ชงแบบให้น้ำ เดือดซึมผ่านผงกาแฟ หรือกาแฟที่ใช้

            เข้าสู่วัยสูงอายุ

6          เกิดความกังวลและอาการหงุดหงิดง่ายให้กับบางคนที่ดื่มมากเกินไป

7          ทำให้เกิดภาวะดื้อต่ออินซูลินเพิ่มขึ้น 15 % กรดไขมันในเลือดเพิ่มขึ้น

            ฮอร์โมน epinephrine เพิ่ม สูงขึ้น ความดันโลหิตสูงขึ้น ซึ่งอาจ

            ส่งผลเสียต่อผู้ป่วยที่เป็นเบาหวาน

          แหม ทราบอย่างนี้แล้ว ใครที่ติดกาแฟ ต้องทานที่เยอะๆ

    ก็ต้องระวังหน่อยนะคะ แล้วคราวหน้า จะนำเรื่องประโยชน์ของกาแฟมาลงค่ะ

    รับรองว่า แปลกใจแน่ๆ ว่ามันมีประโยชน์มากขนาดนี้เลยเหรอ แหะๆ

    ปล. เข้ามาแล้วอย่าผ่านไปนะค้า เม้นหน่อยน้า